2012年05月01日 13:16
「整体ダイエットウォーキング」のご報告です♪
（みわみわさん、画像お借りいたしました♪）
４月２６日、フルリールさんをお借りして！
恒例の！？
「整体ダイエットウォーキング教室」を行いました♪
体調不良でお休みの方もいらっしゃいましたが、今回も楽しく、いい汗を流しました＾＾
今回初めて参加された、みわさん。
股関節まわしをしてみると・・・？
顔がスッキリする！！と♪
（嬉しいです〜）
なんでも疲れると、左側が顔も下がってむくんでくるそうです。
でも、なんで「股関節」をまわして顔が？と思う人もいると思うのですが、顔もカラダも繋がっているので、歪みがとれると顔もスッキリするんですよ。
みわさん、わかってくれて嬉しい！
私も、またまた効果を実感したことがあります。
ふだんは「股関節まわし」「ジャンプ」「横開きエクササイズ」をよくやっている私。
毎日、全てとはいきません。
が？
気がついたのです！
足の親指がまっすぐになっているのです。。。♪
外反母趾とまではいきませんが、少し、ほんの少し内側になってたんです、前は。
まっすぐではなかったんですよね。
それが、気がついたらまっすぐになってました！
思い当たるのは、「整体ダイエットウォーキング」、コレだけです(゜o゜)
他の教室の生徒さんでは、外反母趾が治った！なんて話もありましたから、やっぱり、コレだと♪
身体に変化が感じられると、嬉しいですね！
ご参加ありがとうございました＾＾
次回は５月７日（月）１２：００〜１３：００
袋井の月見の里・フィットネスルームです♪
お子様と一緒に参加OK！
１５分前から入れます＾＾
歩き方もココロも整えて、カラダを機能的に使いましょう〜！
皆さまのご参加を楽しみにお待ちしております♪
０９０−２６１３−９１９４
または
ｵｰﾅｰﾒｰﾙまでお願いいたします。