袋井☆小顔整顔専門　隠れ家ｴｽﾃ　ﾄｩﾙﾀﾜの扉

こんにちは♪

蒸し暑い１日ですね。
あ〜、暑い(ι´О`ゞ)

これから暑い日が増えてきますが、

「おいしく食べて、身体を動かす」！!


これ、元気の秘訣ですね（笑）


今日は、６月２１日に行われる講座の打ち合わせを…♪

袋井の食育サークル「もりもりうさぎ」の代表、みわみわサンがサロンに来てくださいましたo(^-^)o

メイン講座は、みわみわサンによる焼肉のタレ作り！
自家製の焼肉のタレ、聞くだけでおいしそうですよね！りんご、タマネギ、ニンニク、調味料などを煮詰めて作るそうです。
野菜炒めや、焼きそばなんかの隠し味に大活躍してくれるらしい！

煮詰めてる時間に、股関節まわしと歩き方講座をやろう！

と、いう事で？
一粒で二度美味しい講座を目指していますよ〜。

＊時間の中で、何を中心にお伝えしようか
＊座学は入れようか
＊ストレッチは数種類やる時間はあるかな

などなど。
確認しあって…

それでも、まだアイディアが出てきたり
（また連絡しなきゃ、笑）

参加者の皆さんの時間を、無駄にしないように…
準備を進めたいと思います♪

今回の講座は、すでに人数に達し締切になったそうですが、もりもりうさぎサンの食育活動に興味を持たれた方は、 お問い合わせしてみてくださいね。

携帯からでリンクできませんが、
「もりうさ@袋井東」で検索してみてくださ〜い(^0^)/

みわみわサンから、試作品の焼肉のたれと、こだわりの逸品を頂きました☆

ありがとうございます！!楽しみにいただきますね。

21日まで、緊張です（笑）