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2009年11月17日
ウォーキングで正しい姿勢をGET♪
昨日は、思いっきり個人的に受けたいが為に開催している講座
【 第2回 ウォーキングレッスン 】 が開催されました~❤
なぜか始まる前に先生を前にして正座をしてしまった皆さん
フゥーーー、無事に終わってよかったぁ。
昨日はなんと!子供と一緒に7時には寝てました。
(子供でも早すぎです。私もつられちゃったけど。)
そういう訳で、メールの返信が遅くなってすいません。
返信が遅い時は、いつも夢の中です。
それだけ気が張っていたんでしょうね~。
前回やっているから少しは慣れたつもりでも、やっぱりなぜか?
私も緊張もするし(私は受付くらいしかやってませんが)
参加してくれた皆さんがスムーズに当日を迎えることができたかとか、次から次へと頭をよぎる毎日でした。
持ち物で迷ってないかとか、心配性の私はアレコレ考えます。
レッスン自体は、今回も辻本先生のアノ体型とオーラから来る説得力のおかげで楽しくもあり、歩き方、立ち方が身に着くとってもタメになるレッスンでした!
私としても、「自分で仕事をしている事」って自分が【看板】な訳ですから、とっても勉強になりました。
身のこなしや表情ひとつで、人に与える印象って全然ちがいますもんね。
先生の「おじぎ」や「別れ際の挨拶」は女の私でも胸キュン!です。
「あなたは特別な人です」と、勝手に感じてしまう「おじぎ」。
う~ん、コレは結婚前に身につけておくべきだった。
・・・何が違うって具体的な動作でいったら「おじぎ」がとってもゆっくり。
普通の人の倍、いや3倍くらいはゆっくりじゃないかな?
合っている間ずっと、ゆっくりじゃぁ「??」ですが、最後の「別れ際」はコレですね。
おなじ気持ちでも、断然こっちのほうが伝わります。
こういう事に気がつけただけでも、「良かった~」の気持ちでいっぱい♪
それ以外にも勿論、反省もありました。
自分自身の次なるステップにと、磨きをかけるぞ!と誓った私。
参加者の皆さんも、それぞれの気付きがあったと思います。
嬉しい声もすでにいただきました^^
また時期をみて、皆さんでレッスンを受けたいですね~!
残念ながら今回参加できなかった皆さんも、ぜひ次の機会には一緒に楽しみましょうね~❤
それから1回目2回目と参加してくださったMさん。
御茶菓子までご用意くださり、ありがとうございました♪♪
前回、先生に教わったポイントを意識して過ごし、なんと!
O脚が改善したそうですーーー!!
確かに!膝同士が仲良くくっついてました^^
正しい姿勢でまだまだプロポーションが変わりますよ^^
それでは、また次のレッスンでお会いしましょう~。
この30分後には、「魅せる!女性達」に変身しましたね♪
お疲れさまでしたーーッ