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今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
2012年05月08日
整体ダイエットウォーキングでスタイル美人に♪体験会開催!
GW明けの今日は、整体ダイエットウォーキングから始まりました♪
休みが2日続くとリズムが狂ってなんだか疲れた私。
実家に帰って羽を伸ばし、ふだんより動かないのが原因なんですけどね、汗。
仙腸関節を意識したエクササイズで、身体がかる~くなりました^^
今日は、袋井の月見の里フィットネスルームで心もかる~く!
ここは広いお部屋で、光も溢れて気持ちがいい!
しかも、1面鏡張りーーー(笑)
楽しかった~♪
聞くところによると?
「他の人の姿勢は良くも悪くも目につく」
という人がほとんど。
ですが・・・?
「自分の姿勢はふだん気にしない」
という現実;
素の自分がどんな歩き方をしているか・・・?
興味ある方はぜひ!1度お越しくださいね♪
今日は去年から始めたYさん、2回目のMさんと可愛い娘ちゃん、初めてのNさんと、私♪
5人で(娘ちゃんもママの真似して足をクルクル~)レッスン!
インストラクターになり、半年を過ぎ、8カ月!
想像と現実は大きく違って、説明することの難しさ(しかも、やりながら)とお1人づつののチェックが難しい~。
個々にエクササイズの課題はちがいますが、気がついた課題の全ては・・・・伝えきれなかった☆
また6月にお伝えしていきますね♪
しっかりと効果(技術&モチベーションUP)をだせる、そんなインストラクターになれますように。
まだ時間がかかりそうですが・・・叱咤激励してくださいませ~(笑)
ご参加ありがとうございました
(^O^)/
休みが2日続くとリズムが狂ってなんだか疲れた私。
実家に帰って羽を伸ばし、ふだんより動かないのが原因なんですけどね、汗。
仙腸関節を意識したエクササイズで、身体がかる~くなりました^^
今日は、袋井の月見の里フィットネスルームで心もかる~く!
ここは広いお部屋で、光も溢れて気持ちがいい!
しかも、1面鏡張りーーー(笑)
楽しかった~♪
聞くところによると?
「他の人の姿勢は良くも悪くも目につく」
という人がほとんど。
ですが・・・?
「自分の姿勢はふだん気にしない」
という現実;
素の自分がどんな歩き方をしているか・・・?
興味ある方はぜひ!1度お越しくださいね♪
今日は去年から始めたYさん、2回目のMさんと可愛い娘ちゃん、初めてのNさんと、私♪
5人で(娘ちゃんもママの真似して足をクルクル~)レッスン!
インストラクターになり、半年を過ぎ、8カ月!
想像と現実は大きく違って、説明することの難しさ(しかも、やりながら)とお1人づつののチェックが難しい~。
個々にエクササイズの課題はちがいますが、気がついた課題の全ては・・・・伝えきれなかった☆
また6月にお伝えしていきますね♪
しっかりと効果(技術&モチベーションUP)をだせる、そんなインストラクターになれますように。
まだ時間がかかりそうですが・・・叱咤激励してくださいませ~(笑)
ご参加ありがとうございました
(^O^)/
Posted by 小顔専門エステ|トゥルタワの扉| at 00:06│Comments(0)
│整体ダイエットウォーキング袋井教室